Taller de Tortitas y Gofres saludables

Gofes y tortitas pasan a formar parte de nuestra dieta diaria

Los gofres o las tortitas en la dieta diaria
Curso de tortitas y gofres salidables

¿Tortitas y Gofres saludables? Pues sí, parece que es posible, al menos, así nos lo explica Melody García, nutricionista de FITME Sport & Health Studio quien impartirá el próximo sábado, 16 de septiembre, un taller bajo este mismo título. Para ello, hay que elegir entre distintas harinas (guisantes, garbanzos…) y leches vegetales y dejando de lado el azúcar.

El taller tendrá una duración aproximada de dos horas en las que se “elaborarán tortitas, gofres y crepes en base a unos recetarios y se enseñará a emplatar”. Lo mejor de todo, es que con estas recetas, los gofres, tortitas o crepes dejan de estar presentes únicamente en ocasiones especiales y pueden pasar a formar parte de nuestra dieta diaria “sin ningún problema”, según nos explica, “ya que, incluso, muchos de ellos son proteicos” explica.

Debido a la alta demanda del taller, se ha abierto otro turno de 17 a 19 horas, para el que quedan unas pocas plazas.


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